Wir bieten in unseren Räumlichkeiten MamaWORKOUT Kurse für Schwangere und frischgebackene Mamis an. Auch kann man an einem MamaWORKOUT Kurs zum Wiedereinstieg in den sportlichen Alltag nach einer Entbindung teilnehmen. Diese Kurse fallen alle unter das Präventionskurs-Konzept und wird daher von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell zwischen 50 und 75% bezuschusst.
Auch bieten wir Yoga- und Pilateskurse auf Selbstzahlerbasis an.
Genaue Infos finden Sie auf unserer Kurse-Seite.
MamaFITNESSKURS
Fit durch die Schwangerschaft, Vermeidung von Rückenschmerzen und Steigerung des allgemeinen Wohlbefinden
MamaWORKOUT Beckenboden
Beckenbodenschulung und Muskelkorsetttraining nach der Geburt
Ganzkörperkräftigung
systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung für Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskeln
Yoga Kurs
Die Mitte im Körper finden